U sklopu programa „Zdravlje u lokalnoj zajednici“, Grad Petrinja i Udruga „Naš život“ u sklopu programa „Zdravlje u lokalnoj zajednici“ organizirali su u Petrinjskoj kući zdravlja edukativnu radionicu naziva „Prevencija kroničnih bolesti usvajanjem zdravih životnih navika“. Voditeljica i ove radionice bila je Iva Žutić, prvostupnica sestrinstva.

U sklopu radionice građani su mogli besplatno izmjeriti svoju tjelesnu visinu i težinu, kao i izračunati indeks tjelesne mase, a Žutić je istaknula kako je indeks tjelesne mase zapravo pokazatelj brojnih rizika. „Ono na što sam htjela obratiti pažnju, što se zanemaruje, svi spominjemo taj indeks tjelesne mase, postoji nešto što je jako rizičnije, to je viscelarna debljina, odnosno debljina koja se nalazi u području našeg trbušnog zida, odnosno oko organa. Ono što šokira ljude je da je moguće da imamo idealan indeks tjelesne mase, međutim da je zbog građe tijela, kao što je jabuka, povećan taj viscelarni udio masnog tkiva i on nam alarmira da možda postoji puno veći rizik od viška kila“, dodaje Žutić.

Rekla je i kako je kroničnih bolesti sve više i da posebnu pozornost treba usmjeriti na još jednu važnu stvar. „Pretilost i problem prehrane su sve veći. Prezentirali smo podatke iz 2014.godine, stope smrtnosti iz te godine, uzrokovane su prvenstveno kardiovaskularnim bolestima, znači najviše na njih se baziramo, nakon toga dolaze dijabetes i neoplazme i karcinomi“.

I na ovom projektu partner je Neuropsihijatrijska bolnica Dr.Ivan Barbot iz Popovače, a ravnateljica dr.Marina Kovač je još jednom istaknula zadovoljstvo ovim projektom, ali je istaknula važnost prevencije kroničnih bolesti. „Svi se slažemo u tome da jedan zdrav način života može itekako pomoći, odnosno prevenirati pojavu bolesti. Tu najviše mislimo na pravilnu prehranu o čemu ćemo danas ovdje govoriti, o jednoj pravilnoj životnoj aktivnosti, fizičkoj aktivnosti, pušenju, borbi protiv različitih drugih ovisnosti, dakle sve su to faktori koji uz genetsku priču koja postoji mogu itekako djelovati na kvalitetu života i na naše zdravlje“, rekla je Kovač.

Gradonačelnik Petrinje Darinko Dumbović je izjavio da čovjeku ništa nije važnije od zdravlje. „Treba živjeti životom koji mora imati prije svega zdravstvenu kulturu, a to nam ponekad nedostaje. I to najviše u ovo vrijeme prosinca, kada se svi opuštamo, želimo pojesti zalogaj više i jedan drugome nudimo i više nego što nam treba. A pitanje je koliko bi zapravo trebali jedni na druge utjecati, dati dobre savjete kada je u pitanju zdravlje, pa i sama ishrana, jer poslije kažemo, kada prođe ovo vrijeme, onda ću voditi brigu o sebi“.

Žutić se na kraju osvrnula na nadolazeće blagdane i dala nekoliko vrijednih savjeta. „Izgubili smo pojam onoga što je važno u ove blagdanske dane, jer to nije odojak, niti 10 vrsta kolača, nisu to ni oprani prozori i sve ostalo, nego je to obitelj. To je slobodno vrijeme u cijeloj godini kada imamo priliku biti sa svojima doma. A poanta zdravlja i iz definicije zdravlja upravo proizlazi iz toga da je to duševno, odnosno socijalno blagostanje. Nije sve u prehrani i nije sve u fizičkoj aktivnosti, nego je veliki dio upravo u tom mentalnom statusu“, istaknula je Žutić.

Edukativna radionica organizirana je u sklopu projekta „Zdravlje u lokalnoj zajednici“, a riječ je o trogodišnjem programu kojeg financira Ministarstvo zdravstva sa 50.000 kuna. Partneri i na programu su Grad Petrinja i Neuropsihijatrijska bolnica Dr.Ivan Barbot Popovača.U sklopu programa „Zdravlje u lokalnoj zajednici“, Grad Petrinja i Udruga „Naš život“ u sklopu programa „Zdravlje u lokalnoj zajednici“ organizirali su u Petrinjskoj kući zdravlja edukativnu radionicu naziva „Prevencija kroničnih bolesti usvajanjem zdravih životnih navika“. Voditeljica i ove radionice bila je Iva Žutić, prvostupnica sestrinstva.

U sklopu radionice građani su mogli besplatno izmjeriti svoju tjelesnu visinu i težinu, kao i izračunati indeks tjelesne mase, a Žutić je istaknula kako je indeks tjelesne mase zapravo pokazatelj brojnih rizika. „Ono na što sam htjela obratiti pažnju, što se zanemaruje, svi spominjemo taj indeks tjelesne mase, postoji nešto što je jako rizičnije, to je viscelarna debljina, odnosno debljina koja se nalazi u području našeg trbušnog zida, odnosno oko organa. Ono što šokira ljude je da je moguće da imamo idealan indeks tjelesne mase, međutim da je zbog građe tijela, kao što je jabuka, povećan taj viscelarni udio masnog tkiva i on nam alarmira da možda postoji puno veći rizik od viška kila“, dodaje Žutić.

Rekla je i kako je kroničnih bolesti sve više i da posebnu pozornost treba usmjeriti na još jednu važnu stvar. „Pretilost i problem prehrane su sve veći. Prezentirali smo podatke iz 2014.godine, stope smrtnosti iz te godine, uzrokovane su prvenstveno kardiovaskularnim bolestima, znači najviše na njih se baziramo, nakon toga dolaze dijabetes i neoplazme i karcinomi“.

I na ovom projektu partner je Neuropsihijatrijska bolnica Dr.Ivan Barbot iz Popovače, a ravnateljica dr.Marina Kovač je još jednom istaknula zadovoljstvo ovim projektom, ali je istaknula važnost prevencije kroničnih bolesti. „Svi se slažemo u tome da jedan zdrav način života može itekako pomoći, odnosno prevenirati pojavu bolesti. Tu najviše mislimo na pravilnu prehranu o čemu ćemo danas ovdje govoriti, o jednoj pravilnoj životnoj aktivnosti, fizičkoj aktivnosti, pušenju, borbi protiv različitih drugih ovisnosti, dakle sve su to faktori koji uz genetsku priču koja postoji mogu itekako djelovati na kvalitetu života i na naše zdravlje“, rekla je Kovač.

Gradonačelnik Petrinje Darinko Dumbović je izjavio da čovjeku ništa nije važnije od zdravlje. „Treba živjeti životom koji mora imati prije svega zdravstvenu kulturu, a to nam ponekad nedostaje. I to najviše u ovo vrijeme prosinca, kada se svi opuštamo, želimo pojesti zalogaj više i jedan drugome nudimo i više nego što nam treba. A pitanje je koliko bi zapravo trebali jedni na druge utjecati, dati dobre savjete kada je u pitanju zdravlje, pa i sama ishrana, jer poslije kažemo, kada prođe ovo vrijeme, onda ću voditi brigu o sebi“.

Žutić se na kraju osvrnula na nadolazeće blagdane i dala nekoliko vrijednih savjeta. „Izgubili smo pojam onoga što je važno u ove blagdanske dane, jer to nije odojak, niti 10 vrsta kolača, nisu to ni oprani prozori i sve ostalo, nego je to obitelj. To je slobodno vrijeme u cijeloj godini kada imamo priliku biti sa svojima doma. A poanta zdravlja i iz definicije zdravlja upravo proizlazi iz toga da je to duševno, odnosno socijalno blagostanje. Nije sve u prehrani i nije sve u fizičkoj aktivnosti, nego je veliki dio upravo u tom mentalnom statusu“, istaknula je Žutić.

Edukativna radionica organizirana je u sklopu projekta „Zdravlje u lokalnoj zajednici“, a riječ je o trogodišnjem programu kojeg financira Ministarstvo zdravstva sa 50.000 kuna. Partneri i na programu su Grad Petrinja i Neuropsihijatrijska bolnica Dr.Ivan Barbot Popovača.